FORMATION GESTION DU POIDS DU SPORTIF

375 € / 475 €

Intitulé :
Nutrition et gestion du poids chez le sportif
Type de formation :
Formation professionnelle continue
Modalités :
Présentiel
Attestation :
Oui
Objectifs de la formation :
  • Connaître les besoins nutritionnels spécifiques du sportif
  • Savoir élaborer des menus équilibrés pour la période d'entraînement
  • Connaître les méthodes validées de la gestion du poids chez le sportif
Pourquoi suivre cette formation ?
  • La gestion du poids et la recherche d’un bon équilibre nutritionnel font souvent partie du quotidien des sportifs.
  • Cependant, pour pouvoir élaborer des menus équilibrés, une bonne compréhension des fondamentaux de la diététique sportive est indispensable.
  • Les connaissances que vous allez acquérir pendant cette journée de formation vous permettront de connaître les besoins nutritionnels du sportif et de découvrir les outils permettant de gérer le poids de sportifs sans impacter négativement leur performance que ce soit pour la perte de poids ou la prise de masse.
Méthodes pédagogiques utilisées lors de cette formation

Cette formation en nutrition sportive se déroule sous un format présentiel dans des locaux agréables et équipés de tout le matériel informatique nécessaire au bon déroulement de la formation.

Notre formation se base sur les connaissances scientifiques actuelles et permet ainsi d'apporter un éclairage objectif et scientifique sur le sujet traité.

Notre approche consiste en une alternance de cours théoriques et d'ateliers pratiques afin que vous puissiez réutiliser rapidement et efficacement vos nouvelles connaissances lors de votre pratique professionnelle quotidienne auprès de sportifs de tout niveau.

Vous repartirez avec l'ensemble des documents pédagogiques nécessaires à la bonne compréhension de la thématique abordée.

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LA FORMATION EN PRATIQUE

  • Format :
    Intra ou inter-entreprises
  • Formation diplômante :
    Non
  • Durée :
    7 heures (1 jour)
  • Horaires :
    9h-12h30/13h30-17h
  • Nombre de participants :
    12 max

DATES ET LIEUX DE FORMATION

  • LYON :
    18/10/2017
  • MARSEILLE :
    22/11/2017
  • BORDEAUX :
    06/12/2017
  • PARIS :
    13/03/2018
  • LYON :
    27/03/2018

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